Individualios Procedūros
Tiksli skausmo vieta specialistui gali suteikti daug vertingos informacijos apie skaumo pobūdį ir priežastį. Jeigu sąnario susidėvėjimas nenustatytas, skausmą gali sukelti raumenų, raiščių, sausgyslių problemos.
Neretai problema yra kompleksiška ir skausmui lengvinti pasitelkiama kineziterapija, manualinė terapija, sąnarių išjudinimo metodikos, elektrostimuliacija, skausmą malšinantys, nesteroidiniai priešuždegiminiai ir priešreumatiniai vaistai.
Individualios procedūros
Kineziterapeutui prižiūrint atliekami pratimai, parenkami jų pasunkinimai arba palengvinimai, mokoma taisyklingo judesių atlikimo ir parenkamas optimalus krūvis. Išmokus taisyklingai atlikti pratimus juos galima saugiai ir savarankiškai tęsti namuose. Po mėnesio rekomenduotina atvykti pakartotinei konsultacijai, kurios metu įvertinamas fizinės būklės pokytis ir koreguojama pratimų programa.
Vertinama:
- Judesių atlikimo taisyklingumas
- Galimas parinktų pratimų judesių atlikties modeliavimas
- Esama paciento būklė ir fizinis pasirengimas
Lėtinėms ligoms ir ūmiam skausmui lengvinti taikoma individuali kombinuota terapija. Nuosekliai taikant skirtingas kineziterapijos metodikas ir pagalbines priemones, pasiekiamas didžiausias efektas būklės gerinimui.
Taikomi metodai:
- Mulligan mobilizacija su judesiu
- Manualinės terapijos technikos
- Gydomasis masažas/ sportinis masažas
- Kineziologinis teipavimas
- Elektrostimuliacija
- Individualizuotų pratimų parinkimas
Taikant manualinę terapiją atstatoma normali sąnario artrokinematika, pagerinamas sąnarinių kapsulių mobilumas ir aprūpinimas sąnariniu skysčiu, kuris užtikrina efektyvų sąnario sutepimą. Padidinus sąnario mobilumą, aplinkinių audinių kraujotaką bei medžiagų apykaitą, sumažėja skausmas, judesiai atliekami lengviau ir taisyklingiau, o tai garantuoja ilgalaikį teigiamą poveikį. Terapijos metu gerėja ne tik sąnarių amplitudė, bet ir minkštųjų audinių (fascija, raumenys, sausgyslės) paslankumas.
Indikacijos:
- Sąnarių skausmas;
- Riboti judesiai;
- Galvos svaigimas;
- Raumenų skausmas;
- Sutrikęs taisyklingo judesio modelis;
- Kontraktūros.
Individualios konsultacijos metu kūdikis yra skatinamas atlikti taisyklingus judesius pagal reikiamumą jo raidos etapui. Kineziterapeutui padedant modeliuojami judesiai, normalizuojamas raumenų tonusas, didinamas sąnarių mobilumas. Tėvai yra aktyviai įtraukiami į vaiko sveikatinimo programą ir apmokomi mankštos atlikimo.
Gerinamos savybės:
- Koordinacija
- Pusiausvyra
- Raumenų tonusas
- Sąnarių paslankumas
Po ilgalaikio nejudrumo dėl raiščių patempimo arba kaulų lūžio sumažėja sąnarių judesių amplitudė. Po operacijų randai riboja judesius, sumažėja odos elastingumas. Manualinių tempimo technikų taikymas užtikrina greitesnį gijimą ir judesių amplitudės atstatymą, sumažėja skausmas. Sąnariniai paviršiai geriau sutepami sąnariniu skysčiu bei sumažinamas randų ir sąnarių tempimo jausmas.
Indikacijos:
- Kaulų lūžiai;
- Sąnarių operacijos;
- Raiščių patempimai;
- Dideli randai po įvairių operacijų;
- Achilo sausgyslės rekonstrukcija.
Valingus judesius inicijuoja ir koordinuoja centrinė nervų sistema. Patyrus galvos smegenų infarktą ar kitokio pobūdžio centrinės nervų sistemos pažeidą sutrinka koordinacija ir pusiausvyra, sumažėja arba visiškai prarandamas raumenų tonusas. Kineziterapeutui padedant yra mokomasi prarastų judesių ir jų modelių. Pažeistų galūnių raumenų tonusas normalizuojamas ir pagerinamas judesių koordinavimas.
Indikacijos:
- Galvos smegenų infarktas;
- Stuburo ir galvos smegenų traumos;
- Mielopatijos;
- Cerebralinis paralyžius;
- Centrinės nervų sistemo navikai.
Atlikus raumenų jėgos testavimą ir sąnarių judesių amplitudžių matavimus sudaroma individualiai parinktų pratimų programa. Atsižvelgiant į pakitusią kliento būklę programa atnaujinama.
Atsižvelgiama į:
- Amžių;
- Skausmo pobūdį ir intensyvumą;
- Fizinį pasirengimą;
- Asmeninius siekius ir tikslus.
* Individualios programos atnaujinimas (iki 45 min)